Recept
                    Pomazánka s mátou
Neodolatelná.
                    Budete potřebovat:
- 2 Lučiny
- 1 jablko
- svazek čerstvé máty
- 5 mrkví
- Ayurvédská kouzelná sůl
- Pepř černý
Příprava
- 
                        Smíchejte lučinu, nastrouhanou mrkev a nastrouhané jablko. 
- 
                        Potom přidejte mátu a dochuťte dle chuti. 
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
